¿Qué haces cuando te aburres?

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Bueno, cuando tengo tiempo para aburrirme, me pongo a jugar con la computadora, a aprender algo nuevo -o al menos pensar que lo estoy haciendo- leer, escuchar música, ver videos o diseñar algo para ustedes. 😀

Hay numerosos estudios que señalan que aburrirse de vez en cuando es positivo y fomenta la creatividad. De hecho, en la medida de lo posible, es recomendable reservar un ratito para no hacer nada.

Esto es una buena manera de lidiar con el estrés del día a día y aprender a estar contigo misma tranquilamente, ya que estar a solas con tus pensamientos también te ayuda a conocerte mejor.

Sin embargo, es posible que valores tanto tu tiempo que cuando dispones de él te da rabia no saber en qué emplearlo. Para esos momentos en los que quieres hacer algo divertido, diferente o al menos práctico, te proponemos que crees tu propia lista antiaburrimiento con un montón de recursos para salir del apuro.

¿Qué puedo hacer si me aburro?

Es habitual que a diario te encuentres con un montón de cosas que te gustaría hacer pero que por falta de tiempo o cuestión de horarios no puedes.

Para que eso no te vuelva a ocurrir, ten a mano siempre una lista antiaburrimiento en la que vayas apuntando todo aquello que te gustaría hacer.

¡Funciona!

Aquí tienes 10 ideas que pueden servirte de inspiración:

  1. Ponte al día con tus series y películas
  2. Córtate el pelo
  3. Ponte a cantar o bailar
  4. Ponte linda o guapo
  5. Visita un museo en línea
  6. Haz ejercicio
  7. Aprende algo nuevo con un tutorial
  8. Cocina algo nuevo
  9. Dibuja, pinta o colorea
  10. Háblale a tus amistades
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Por ob.com
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"A tubby, little cubby all stuffed with fluff".
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